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La sexualidad a los 50

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El acto sexual es complejo. Compromete en igual medida el cuerpo, la mente, las emociones, los permisos, los prejuicios... La sexualidad cambia con los años, se vuelve menos perentoria, requiere más tiempo y más caricias. Y, fundamentalmente, la posibilidad de aceptar los cambios sin críticas.

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Siete claves para las metas de verano

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Si usted está cerca de alcanzar sus metas en cuanto a su peso, ya sea que logró bajar las libras de más que se había propuesto o, por el contrario, aumentó las que necesitaba, probablemente se esté preguntando: ¿cuál es mi próximo paso? Siga al pie de la letra estas siete claves:

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