La planta de castaño de las indias es una hierba medicinal que contiene micronutrientes que pueden ayudarte a adelgazar a través de dos mecanismos de acción: eliminado el exceso de líquidos y aumentando el metabolismo graso.
Para obtener estos beneficios debes conocer cómo preparar este té de castaño de las indias.
Como preparar té de castaño de las indias para bajar de peso
* Ingredientes
o 45 grs de corteza de castaño de las indias.
o 1 litro de agua.
* Preparación
o Hervir el agua junto con la corteza durante 10 minutos.
o Dejar reposar por otros 10 minutos.
o Colar.
o Beber.
* Cómo tomar castaño de las indias para adelgazar
o Se sugiere beber 3 tazas al día de té de castaño de las indias.
o Una por la mañana, otra después del almuerzo y la última después de la cena.
Si necesitas adelgazar las plantas medicinales pueden ayudarte a lograrlo. Bebe té de castaño de las indias diariamente junto a una dieta baja en calorías y verás que te ayudará. Ante cualquier duda no dejes de consultar con tu médico.
0 comentarios:
Publicar un comentario
Las opiniones escritas por los lectores de este blog serán de su entera responsabilidad. No se admitiran insultos ni ofensas, ni publicidad o enlaces a otros blogs, de lo contrario se podrán eliminar sin previo aviso.