La Organización Médica Colegial (OMC), en colaboración con Fundación Kovacs, ha recomendado que los niños utilicen carritos para las mochilas, que se exija a los colegios la utilización de libros en fascículos (o la instalación de taquillas) y que se fomente la práctica de ejercicio físico regular para evitar que los dolores de espalda se conviertan en crónicos al llegar a la edad adulta. En la web www.espalda.org,se pueden consultar las diez normas para que los niños y adolescentes tengan una espalda sana que en la mayoría de los casos también podrían aplicarse en los adulto .
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