Propiedades del ginseng

La medicina oriental es milenaria y se ha extendido por todo el mundo. El ginseng es una planta que se utiliza desde épocas ancestrales en China, donde se pensaba que era capaz de curar todas las enfermedades. Esta planta es venerada en Corea, donde se encontraron los primeros escritos en el siglo VI a.c.

Las propiedades del ginseng son múltiples, y son ampliamente conocidas por todos los que practican la medicina natural, también se la utiliza para producir refrescos, galletas y es utilizada por la industria farmacéutica para la fabricación de medicamentos.

Principalmente el ginseng actúa en nuestro organismo estimulando el sistema nervioso y vaso motor, se le atribuye una capacidad para estabilizar el equilibrio corporal.

Sirve para el cansancio o la fatiga crónica. Por su poder estimulante y anabolizante es considerado como uno de los mejores tónicos energizantes.

Es indicado también para mejorar la concentración, ayuda para las personas que sufren de perdida de la memoria y aumenta el nivel de actividad intelectual. Esto se debe a sus propiedades vasodilatadoras, que provocan un aumento del flujo sanguíneo hacia nuestro cerebro.

Por su acción benéfica en nuestra capacidad mental es eficaz también para combatir el stress, el insomnio y la depresión.

Tradicionalmente se ha usado como afrodisíaco. Estudios científicos han demostrado que la ingesta de la raíz de ginseng aumenta la potencia sexual en los hombres ya que facilita una mejor irrigación para combatir la impotencia y la flaccidez.

Precauciones:

Cuando se toma en las dosis prescriptas no tiene contraindicaciones pero en algunas personas se detectaron dolores de cabeza y malestar general. Grandes dosis o una ingesta prolongada de mas de dos o tres semanas puede provocar nerviosismo, dolor de cabeza, nauseas o tensión muscular.

No debe combinarse con cafeína y esta contraindicado en pacientes con hipertensión y enfermedades cardiacas.