TE DE HIERBAS PARA DEJAR DE FUMAR
Dejar de fumar es una decisión saludable que le traerá muchos beneficios a Ud. y a su familia.
Diversos estudios demuestran que el mayor beneficio de dejar de fumar se da en las personas que dejan antes de los 35 años. Sin embargo, dejar de fumar a cualquier edad trae beneficios para la salud y mejora la calidad de vida. Al comparar fumadores y ex fumadores que dejaron de fumar recién a los 65 años, se vió que estos últimos tuvieron un aumento de 1.5-3.7 años en la expectativa de vida con respecto a los que siguieron fumando.
Por eso, siempre se está a tiempo para dejar de fumar!!
El tabaquismo es una adicción y dejar de fumar es un proceso difícil.
El té de hierbas para dejar de fumar puede ser una interesante solución, para cuando te agarran ataques de ansiedad, producto de la abstinencia del cigarrillo. Está hecho con vegetales, que tienen la capacidad de hacer saber feo al tabaco y, por eso mismo, puedes recurrir a ellos, cuando quieras abandonar el vicio de fumar.
INGREDIENTES:
•Una cucharada de hierba gatera
•Una cucharadita de jengibre rallado
•Cinco clavos de olor
•Una cucharadita de tomillo
•Un litro de agua
Simplemente debes colocar todos los ingredientes a hervir en un litro de agua. Cuando rompa el hervor, deja que permanezca así, por 15 minutos. Luego apaga el fuego, deja reposar unos 5 minutos más y luego cuela con filtro de papel o un colador convencional. Bebe unos tragos cada vez que sientas ganas de fumar.
Publicado por Paula
todoremediosnaturales.blogspot.com
TE DE HIERBAS PARA DEJAR DE FUMAR
Etiquetas: Gente, Información, Noticias Generales, Persona, Salud, sana |
Suscribirse a:
Enviar comentarios (Atom)
0 comentarios:
Publicar un comentario
Las opiniones escritas por los lectores de este blog serán de su entera responsabilidad. No se admitiran insultos ni ofensas, ni publicidad o enlaces a otros blogs, de lo contrario se podrán eliminar sin previo aviso.